当サロンの特徴は、トレーニングルームとエステルームを完備していることです。
同じ建物内にありますので、気軽にどちらも利用することができます。
トレーニングルームの方ではトレーナーが皆様の体型や特徴を理解した上で、一人一人に合ったメニューをご提案しています。
決して厳しい運動メニューをご提案するわけではありません。
運動不足の方や運動が苦手な方もいらっしゃいますので、プログラム内容は柔軟に変更しています。
だいたい1ヶ月を目処に、筋肉量や脂肪量に変化が出るようなプログラムを組んでいます。
はっきりとした効果が感じられるのは数ヶ月先になるとお考えください。
焦らずにじっくり時間をかけてメニューを消化していった方が無理のない体型を作り出すことができます。
そしてエステサロンの方では、高周波エネルギーを用いた施術を中心に行っています。
痩身効果も期待でき、代謝の良い体を作り出すことができます。
体質改善目的や産後ケア、冷え性対策としてご利用いただいています。
エステサロンの方には妊活アドバイザーや心理カウンセラーの資格を持つアドバイザーが在籍しており、普段の生活も含めてお悩みを解決できるスタッフがあなたをお待ちしています。
ぜひお気軽にお立ち寄りください。